现在我经常听说抑郁症,尤其是更好的抑郁症真的很多,崔永元承认他患有抑郁症,这不是一种看不见的疾病,只要你注意疾病,配合治疗,就可以健康。有些疾病是由体内缺乏东西引起的,那么抑郁症是大脑缺乏什么呢?
抑郁症是因为大脑总是想着事情,把简单的事情复杂起来,把原本很小的事情想成大事,却解决不了,情绪低落忧郁,大脑没有得到很好的休息,导致大脑疾病:还有工作生活的压力,不喜欢和人交流聊天,生活作息不规律会导致整体精神活动和心理功能的大部分下降。简单来说,抑郁就是缺乏快乐,专业点是大脑缺乏5-羟色胺和去甲肾上腺素。抑郁症的表现:
1、抑郁:对生活和工作的热情,对任何事情都不感兴趣,轻人整天不开心,没有语言交流,重人悲伤,悲观绝望,叹息,生活比死亡好。
2、思维迟缓:思维迟钝,回答问题,反应慢,语言少,说话速度慢。和抑郁症患者说话就像和空气说话,严重的患者很难沟通。
3、活动能力下降:行为缓慢,生活被动,不愿意与周围的人接触,经常独自坐着发呆,或整天躺在床上,闭上门独自生活,疏远所有的亲戚和朋友。更严重的是自杀的倾向。
4、认知障碍:记忆力下降、注意力不集中、反应迟缓、口吃、身体协调能力下降就像老年人提前进入的行列。
5、食欲不振,没有胃口,以前很爱吃的人,喜欢吃的东西在他面前也提不起食欲,体重更好。
患抑郁症不要害怕,现在社会没有压力,及时调整心态,不要把一切都藏在心理上,敢说,或哭,唱一首好歌“男人哭不是罪”,请朋友锻炼,锻炼汗,血液迅速流动,让汗带走麻烦。
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