心理问题是我们生活中非常常见的，近年来，心理问题的患病人群一直在不断增加。而心理问题危险系数极高，一旦病发不仅会给患者自身造成巨大的伤害，还会极大干扰患者的家庭和谐及社会安定。因此，患上心理问题需尽早治疗，而治疗需根据病因对症下药。成都棕南医院的专家认为，发现病情的时候要进行及时的治疗还有发现，这样才能减少病症的发作以及进行合适的阻断。如果您还有什么不知道的地方或者有疑问的地方。
人受抑郁症心魔控制在精神极度痛苦时会以死解脱。关于如何预防患者因抑郁症自杀，心理专家从医护人员和家人的角度提出了很多宝贵的意见。而本文却认为抑郁症自杀的预防重点还应放在抑郁症患者本人身上，也就是说，本文将试图教会抑郁症患者本人，如何预防自己因抑郁症自杀。 首先，了解抑郁症自杀的动机 蝼蚁也知道生的美好。正常人不到完全绝望时，是不会选择自杀的方式来终结自己生命的。因此病人因抑郁症自杀，必定是处在极度无望的绝境中，被迫选择的一种帮助自己摆脱抑郁痛苦的自救方法。 再来，认识抑郁症自杀先兆 想自杀的人可能会在自杀前数天、数星期或数月有以下的征状：觉得自己一事无成、没有希望或感到绝望；感到极度挫败、羞耻或内疚；曾经写出或说出想自杀；不自觉的谈及“ 死亡” 、“ 离开” 及在不寻常情况下说“ 再见” ；将至爱的物品送走；避开朋友或亲人、不想和人沟通或希望独处；性格或仪容发生剧变（可能需要旁人观察）； 做出一些让旁人看来失去理性或怪异的行为；情绪反复不定，由沮丧或低落变得异常平静开心。》》心理专家在线恭候 免费咨询各类心理困惑~《《 最后，掌握自我预防抑郁症自杀方法 拥抱自然。强迫自己多找机会到郊外走走，看天看地看山看水，这时你完全被自然母亲拥抱住，会使心灵重新找到安全和宁静。 自我放松。抑郁症自杀念头初起时，患者出于求生本能会全身绷紧，呼吸紊乱。因此当感觉自己有自杀念头时，可尽快到空气清新的场所，深呼吸10分钟，并配合肌肉的松弛训练，摒除脑海中的一切杂念。 移情大法。当感觉最近自己因抑郁症自杀的念头挥之不去时，可以勉励自己多参加一些以往感兴趣或新培养出兴趣的社交集体活动，或者学学烹饪或一门新技术希望以上内容对您有所帮助，成都棕南精神科专家专家提醒人们，心思疾病得治疗忌讳得便是推迟治疗时刻，心理症得最佳治疗机遇便是初次出现心理问题表现时，只要及早接
